Клуб-лекторий «Обогатительная фабрика» приглашает 16 апреля в 19 часов на встречу с сомнологом Еленой Царевой.
Человек проводит во сне около трети жизни, поэтому этой части нашей жизни
необходимо уделять пристальное внимание. Лекция сомнолога Елены Царевой посвящена вопросам, которые влияют не только на качество сна, но и на настроение, отношения, работу и даже величину заработка жителей больших городов. Вы узнаете, как выбрать режим сна, планировать день и организовать спальню для здорового сна.
Спикер: Елена Царева — невролог, сомнолог, кандидат медицинских наук, руководитель сомнологической службы «Унисон», руководитель секции Stress&Sleep Международного общества по стрессу «Стресс под контролем», действительный член Европейского респираторного общества (ERS), действительный член Американской академии медицины сна (AASM).
Встреча будет проходить при соблюдении мер безопасности. Просьба отнестись с пониманием — иметь с собой маску.
Мы в социальных сетях: